вкусные салаты овощные, кусный овощной салат рецепт, легкие овощные салаты, лёгкие овощные салаты рецепты, легкий овощной салат, овощные диетические салаты, овощные салаты для похудения, овощные салаты рецепты, рецепт овощного салата, рецепт овощного салата с фото, рецепты овощных салатов для похудения
Блюда из овощей

Овощные салаты

Какая самая часто встречающаяся мечта у девушек, сидящих на диете? Я, конечно, не социолог, но судя по разговорам — это чтобы вечером есть не хотелось. Ну, или еще лучше — чтобы  можно было съесть большую-пребольшую […]

Блюда из овощей

Салат «Итальянский»

Здравствуйте, посетители МоиРецепты.рф! Вы любите макароны? Тогда этот салат для Вас. В эти летние жаркие дни, горячие блюда, какими бы вкусными они ни были, уходят на второй план. Поэтому обеды и ужины в моей семье […]

Вторые блюда

Драники с квашеной капустой

Представляю на ваш суд очередной рецепт картошечки с квашеной капусткой. Сегодня будем готовить драники. Моё любимое блюдо во время поста. Т.к. это блюдо постное, то естественно будем готовить без яиц.

блюда из овощей, вкусный салат, низкокалорийное, постное блюдо, салат по французски, салат по французски рецепт
Низкокалорийные блюда

Салат по-французски

   Ингредиенты: Картофель — 200 г Лук красный —   1 шт Помидоры — 250г Перец болгарский, желтый  — 1шт Изюм —   50г Масло оливковое — 3 ст.ложки Свежая зелень петрушки, укропа — по […]

Низкокалорийные блюда

Салат с руколой и брынзой

Итальянская гостья  рукола появилась на нашем столе сравнительно недавно, но уже успела завоевать популярность.  В состав этого растения входит целый комплекс полезных веществ:  клетчатка, углеводы, кальций, магний, витамины А, Е, К, С, витамины группы В, […]

роллы, роллы в домашних условиях
Закуски

Роллы в домашних условиях

Сейчас можно не только покупать роллы, но и делать их самим. И роллы в домашних условиях совсем не уступают по вкусу покупным! Роллы можно есть при диете и на посту так как они низкокалорийны. Начинку […]

Низкокалорийные блюда

Салат «Вега»

  Ингредиенты: пекинская капуста — 300 г, кукуруза — 200 г, фасоль — 200 г, помидор — 1 шт., огурец — 1 шт., авокадо — 1 шт., перец болгарский — 1 шт., кинза, кунжутное семя, […]

Без рубрики

Овощное рагу «Веганское»

Для вкуснейшего постного рагу вам понадобятся следующие ингредиенты: 3 картофелины, 1 морковь, 1 луковица, 200 г шампиньонов, 1 перец болгарский, 200 г квашеной капусты, 2 ст.ложки оливкового масла. Разогреваем масло на сковороде. В это время […]

Низкокалорийные блюда

Салат с фасолью и помидорами

Ингредиенты: Китайский салат (пекинская капуста) — 200 г; помидоры красные — 200 г; огурец свежий — 1, кукуруза консервированная — 300 г; фасоль красная в собственном соку — 300 г; чеснок (дольки) — 2 шт; […]