Posts Tagged ‘фруктовый салат’

Фруктовый десерт – волшебник

Для приготовления понадобиться:

2 шт -  апельсин

2 шт  — яблоко зеленое

100 гр — ананас консервированный

2 шт  — груша

0,5 литра  — йогурт

2 шт. — банан

3 шт -  киви

2 дольки – грейпфрут

 

И виноград для украшения.

 

Способ приготовления:

Для приготовления легкого и освежающего летнего салата необходимо сделать следующее:

- яблоки очистить от кожуры и нарезать кубиками.

- киви тоже очистить и мелко нарезать.

- с апельсинов снять шкурку и вынуть семечки. Дольки режим на средние кусочки.

- с грейпфрута удаляем все прожилки (чтобы избавить десерт от горечи) и мелко нарезаем.

- из мякоти ананаса и банана нарезаем кубики.

Когда все составляющие готовы, смешиваем салат и заправляем его йогуртом (можно фруктовым). Готовый салат украшаем ягодами винограда и подаем к столу.

Те, кто любит орехи, салат могут сверху посыпать ореховой стружкой или просто добавить орехи к фруктам. Так же можно добавить клубнику и персик. Вообще состав салата ограничивается ли вашей фантазией и вкусовыми предпочтениями. Вместо йогурта можно использовать сливки, но тогда салат меньше храниться и его следует сразу скушать.

Фруктовый десерт прекрасно освежает в летний зной и дарит вам набор полезных витаминов. Приятного аппетита!

Подписывайтесь!

-->