Низкокалорийные блюда

Салат «Обжорка»

Приветствую вас, посетители МоиРецепты.рф! Предлагаю вашему вниманию необыкновенно вкусный салат «Обжорка». Я его назвала так, потому что сколько его не приготовь всегда оказывается мало. Для «Обжорки» нам нужны 400 г шампиньонов, 2 луковицы, 1 морковь, […]

блюда из овощей, вкусный салат, низкокалорийное, постное блюдо, салат по французски, салат по французски рецепт
Низкокалорийные блюда

Салат по-французски

   Ингредиенты: Картофель — 200 г Лук красный —   1 шт Помидоры — 250г Перец болгарский, желтый  — 1шт Изюм —   50г Масло оливковое — 3 ст.ложки Свежая зелень петрушки, укропа — по […]

Низкокалорийные блюда

Салат с руколой и брынзой

Итальянская гостья  рукола появилась на нашем столе сравнительно недавно, но уже успела завоевать популярность.  В состав этого растения входит целый комплекс полезных веществ:  клетчатка, углеводы, кальций, магний, витамины А, Е, К, С, витамины группы В, […]

Низкокалорийные блюда

Салат «Вега»

  Ингредиенты: пекинская капуста — 300 г, кукуруза — 200 г, фасоль — 200 г, помидор — 1 шт., огурец — 1 шт., авокадо — 1 шт., перец болгарский — 1 шт., кинза, кунжутное семя, […]

Низкокалорийные блюда

Салат с фасолью и помидорами

Ингредиенты: Китайский салат (пекинская капуста) — 200 г; помидоры красные — 200 г; огурец свежий — 1, кукуруза консервированная — 300 г; фасоль красная в собственном соку — 300 г; чеснок (дольки) — 2 шт; […]

постные салаты, постные салаты рецепты, постные салаты с фото
Блюда из кабачков

Постный салат «Кашемир»

Ингредиенты: Молодые кабачки – 400 г; лук репчатый – 2 головки; помидоры – 3 шт;  яблоки – 1-2 шт; масло растительное – 4 ст. ложки; зелень петрушки и/или укропа; соль – по вкусу; перец черный […]

Салат "Праздничный цветок"
Салаты

Салат «Праздничный цветок»

Вам понадобится: 2 — 3 свежих помидора, 100 г твердого сыра, 3 вареных яйца, зеленый лук, 100 г вареной колбасы, 1 свежий огурец, зеленый горошек, соль,  майонез. Твердый сыр и свежий огурец нарезать мелкими кубиками. […]

Салат с пекинской капустой
Низкокалорийные блюда

Салат с пекинской капустой

Ингредиенты: 1 небольшой вилок пекинской капусты, 2 помидора, 1 свежий огурец, зеленый горошек, оливковое масло, приправа для овощных салатов. Способ приготовления: Пекинскую капусту нарезать соломкой и немножко перетереть с приправой, солью и сахаром (по щепотке). […]

Салат грибной
Постные блюда

Салат грибной

Надо: 3 картофелины, 100 г ассорти из маринованных грибов, 1 луковица ( салатная), зелень, 2 маринованных огурца, 1 морковь, растительное масло, приправа для овощных салатов. Как приготовить: Отварить картофель, остудить его и порезать кубиками (1 […]

Салаты

Салат Семь пятниц

Состав: 2 большие картофелины 3-4 средних морковок 1-2 столовые свеклы 2 большие луковицы 3-4 яйца куриные 3-4 яблока, лучше кислых сортов 100 гр. твердого сыра Чайная ложка БЕЗ ВЕРХА соли Майонез (приблизительно 500 гр.) Картофель, […]